Que dire à une personne souffrant de dépression : 15 phrases qui aident
Pour savoir quoi dire à une personne souffrant de dépression, il faut comprendre comment cette maladie filtre le langage...
Lire plus
L'Addiction
L’addiction se manifeste par un besoin impérieux et irrépressible de consommer un produit psychotrope, ce n’est plus le...
Lire plus
Comment soutenir une personne en deuil
Il peut être difficile de savoir comment réconforter un ami ou un proche en deuil. Même si vous ne pouvez pas effacer sa...
Lire plus
Le déni en alcoologie, à travers ce qu’il n’est pas..
Le malade alcoolique est souvent redouté par la répétition de ses conduites, en référence au traditionnel « qui a bu, bo...
Lire plus
Comment vraiment trouver sa place ?
Nous cherchons tous à décrocher la situation professionnelle ou la relation affective qui nous donnera le sentiment d’êt...
Lire plus
J’anticipe tout, tout le temps : comment me défaire de ces projections nuisibles ?
Anticiper, c’est bien : cela permet d’être paré à toute éventualité, pour que les différents événements de la vie se dér...
Lire plus
Spasmophilie : que faire en cas de crise ?
Palpitations, crampes, hyperventilation… Les crises de spasmophilie ou de tétanie sont parfois très spectaculaires et in...
Lire plus
Coronavirus et confinement : comment lutter contre l’angoisse
Confinement, nombre de cas qui se multiplient, discours alarmistes… Pas facile de gérer les informations et la situation...
Lire plus
10 bruits qui nous procurent une sensation de bien-être
Si selon un sondage IFOP (1), 45 % des Français se déclarent gênés par le bruit dans leur domicile et 82 % sont préoccup...
Lire plus
Trouble panique : des crises de terreur inattendues et invalidantes
Le trouble panique est une forme d’anxiété caractérisée par des attaques de panique qui surviennent inopinément et se ré...
Lire plus
Apprendre à mieux gérer sa colère
Qu’elle soit explosive ou contenue, la rage est néfaste pour notre organisme. La neurobiologiste Catherine Belzung met e...
Lire plus
Quelles sont les causes de la maniaco-dépression ?
La transmission génétique est-elle un facteur de la maniaco-dépression ?Les causes de la maladie sont multiples et intri...
Lire plus
Besoin de parler ? Un numéro ouvert 24h/24 7j/7
Pour appeler : cliquez-ici